صنعاء / عبدالجبار نوصر:اختتمت بالمركز الاولمبي الدورة التأهيلية والتدريبية لحكام بناء الاجسام وقد استمرت للفترة من 25 - 31 أغسطس.والجدير بالذكر ان هذه الدورة تأتي وفق خطة الاتحاد اليمني لبناء الاجسام وبدعم الادارة العامة للتأهيل والتدريب بوزارة الشباب والرياضة بالتعاون والتنسيق مع الاتحاد العربي لبناء الاجسام وقد حاضر في هذه الدورة المحاضر الدولي محمد خير الزول وابرز ما تطرقت له المحاضرات هو دور النشاطات وكذلك البرامج التدريبية والتحكيمية لبناء الاجسام.وتضمنت الدورة كذلك فوائد اللياقة البدنية وانواعها العامة والخاصة وعناصرها (القوة - القوة العضلية - القوة المميزة بالسرعة - القوة الانفجارية - قوة التحمل (الجلد) والعوامل المؤثرة على القوة : تكوين العضلة، حجم العضلة، اثارة الالياف العضلية، حالة العضلة، فترة الانقباض العضلي، ميكانيكا الحركة، التوافق العضلي العصبي بين العضلات العاملة، العامل النفسي، الحالة التدريبية للعضلة.وحول الوسائل التي يمكن من خلالها تنمية العضلة : تمارين ضد مقاومة خارجية ، تمرينات مقاومة الجسم الجلد الدوري (التحمل).وقد افاد الاخ محمد خير الزول بان هذه الدورة تعد من افضل الدورات على المستوى العربي حيث كثف الحضور في فهم الاساليب والطرق الصحيحة في عملية اختبار الاجسام من حيث كيفية احتساب الدرجات للاعبين لبناء الاجسام.وفي الختام قام الاخوة عبدالله هادي بهيان وكيل وزارة الشباب والرياضة والاخ محمد الاهجري الامين العام للجنة الاولمبية اليمنية والاخ عبدالله درهم المغربي رئيس الاتحاد العام لبناء الاجسام والمصارعة بتوزيع الشهادات وكذا اخذ الصور التذكارية مع المحاضر العربي محمد خيرز الزول عضو الاتحاد العربي لبناء الاجسام.